MEDICINA ESPORTIVA

Antes do início de qualquer atividade física – além da avaliação clínica e cardiológica para verificar existência de eventual problema que contraindique os exercícios -, é necessário agendar uma consulta com um ortopedista, para que ele avalie o paciente e dê orientações para início da atividade física de forma correta. A avaliação ortopédica deve ser realizada com o objetivo de poder identificar fatores anatômicos e genéticos; e sobrecarga mecânica no joelho que determinados esportes acarretam – como corrida, musculação e crossfit. A utilização de equipamentos apropriados e o acompanhamento do educador físico são fundamentais para a prevenção de lesões que, quando ocorrem, levam ao abandono precoce da atividade física.